Календар вагітності. 9-й тиждень.

Відкоментовано: 0 Учасник   Дивитися коментарі

Резюме статті

• Ваше маля
• Ваша вагітність

Ваше маля Дізнайтеся, що нового відбулося в розвитку вашого малюка минулого тижня.

Вітаємо!s! З цього моменту ембріон отримав нове ім’я і тепер офіційно називається плодом. З цього моменту плід стає дедалі менше схожим на маленьку рожеву кульку. Хвостовий відросток уже зовсім зник, а тіло початок витягатися. На цьому тижні розмір плода становить 2,5 см.

Стрибок росту.t. Настав переломний момент у розвитку ніжок і ручок. Ніжки стали довшими, а горбки, які зненацька перетворилися на пальці ніг, почали стрімко рости. У цей самий час виросли ручки і вже почали згинатися в ліктьовому суглобі. Також уже майже сформувалася структура долоні. Вже чітко розрізняються пальчики. Відбулися істотні зміни й у черевній порожнині. Елементи, які незабаром стануть печінкою, жовчним міхуром, селезінкою й наднирковицею вже легше розрізнити.

Перші рухи.o. Настав час для танців. Ваше маля почало рухатися й навіть реагувати на зовнішні подразники, як-от світло й шум. Але ви зможете відчути ці рухи тільки в другому триместрі.

Поворотний момент. nts

Плід дедалі більше стає схожим на людинку. У нього вже є руки, ноги, вже розрізняються пальці. Вуха вже розташовані на одному рівні з очами.

Ваша вагітність Підготовка до виділення молока Із цього моменту ви помічатимете істотні зміни, які відбуваються з вашими грудьми. Вони стали щільнішими й важчими, а ще чутливішими до дотиків. З цього моменту ваші груди почнуть щодня збільшуватися. Їхня чутливість потроху зменшуватиметься десь на 4 місяці вагітності. Ви також помітитите невеликі шишечки на пігментованій ділянці грудей (темній частині соска). Вони називаються горбками Монтгомері. Їхня функція – виділяти мастило під час годування груддю.

Легкі рухи Якщо до вагітності ви вели не надто активний спосіб життя, настав час це змінити. Плавання, прогулянки і йога будуть для вас ідеальним заняттям. Багато експертів радять зайнятися плаванням, бо це найкраща вправа для вагітних. Плавання позитивно впливає не тільки на серцево-судинну систему, а й на суглоби, роблячи майбутні пологи менш болісними. Гормон релаксин робить суглоби гнучкішими, що забезпечує розширення тазових кісток під час пологів. З цього випливає, що вам треба уникати вправ, які чинять надмірне навантаження на тазостегновий суглоб, – присідання й ходьби на носочках. Щоб отримати докладнішу інформацію про вправи під час вагітності натисніть тут.

Слово експерта Споживання сиру під час вагітності сприяє отриманню кальцію. Але при цьому вам слід уникати споживання м’яких непастеризованих і блакитних сирів, як-от брі й стильтон. У м’яких сирах може міститися бактерія Лістерия, яка може негативно вплинути на ваше здоров’я і здоров’я вашого малюка. Щоб отримати докладнішу інформацію про продукти, яких слід уникати під час вагітності, натисніть тут.