Питання:
Мій двомісячний син спить майже весь день і всю ніч, прокидаючись тільки один або два рази. Але скільки часу він повинен спати на нинішньому етапі? Чи треба мені будити його на більш тривалий час для ігор і розваг протягом дня?
Відповідь:
Схоже, ваш синочок має рацію відносно свого сну - уночі він повинен спати більше, ніж протягом дня. У середньому діти його віку сплять близько 15 - 15,5 годин на день, але немає зовсім "середньостатистичних" дітей. Деякі малята, як і деякі дорослі, від народження сплять багато, а інші - мало. Якщо ваш син спить більше середнього показника, він просто демонструє одну з багатьох своїх індивідуальних особливостей. Ви не можете й не повинні намагатися будити його й підтримувати в стані неспання, якщо він хоче спати, але підтримуйте його ініціативу, коли він хоче бути більш активним членом родини. Розмовляйте з ним, коли він на вас дивиться, або коли міняєте
підгузки й перевдягаєте його. Підтримуйте "агукання" маляти й підбадьорюйте його спроби спілкування. Але не тисніть занадто сильно, не говоріть дуже голосно й не трясіть перед ним багатьма брязкальцями й іграшками - він може знову заснути, щоб просто захистити себе від надмірного потрясіння. Носіть його із собою в спеціальному рюкзачці для дітей або в слимі, щоб допомогти вашому карапузові вловити ритм своєї активності. Витягайте його обережно й будьте терплячі з потребою своєї крохи повільно входити в цей світ.