Легке 6-етапне дитяче харчування

Легке 6-етапне дитяче харчування

Сьюзанна Діксон

Ви б хотіли готувати для своєї дитини? Ось із чого почати.

• Переконайтеся, що весь посуд дуже чистий, і що ви ретельно вимили руки перед приготуванням і подачею на стіл.
• Готуйте фрукти і овочі без додавання солі або цукру
• Перетирайте страву на пюре
• Покладіть готовий продукт у піддони для кубиків льоду або капніть ложку продукту на піддон, а потім заморозьте його.
• Зберігайте окремі порції в морозильній камері у прозорих пакетах – використовуйте від однієї до чотирьох кубиків / порцій для одного прийом їжі вашої дитини
• Коли ваша дитина готова поїсти, розморозьте і розігрійте їжу, яку ви приготували.

Ви також можете розтирати міксером дитячу їжу з порцій, які ви готуєте для себе. Просто переконайтеся, що відкладати частину для вашої дитини, перш ніж додавати будь-які спеції, горіхи або інші додаткові інгредієнти.

Вам також може сподобатися: