План пологів. Не забудьте підготуватись.
Не дозволяйте процесу збирання речей відбутись в останню хвилину! Дозвольте собі спокійно зібрати сумку з речами для клініки раніше встановленої дати пологів. Ми пропонуємо для вашої уваги список всіх речей, які знадобляться вам, вашому партнеру і дитині, плюс список тих речей, які не є потрібними і повинні залишатись вдома. Більшість матусь, які очікують на дитину, отримують задоволення від можливості підготуватись, акуратно збираючи сумки для клініки і складаючи план пологів набагато раніше. Однак, більшість жінок, які вже народжували декілька разів, просто пакують декілька речей перед тим, як вибігти із свого будинку наприкінці вагітності. Ми склали список речей, які вам потрібно спакувати і обрати десь наприкінці вагітності перед тим, як відправитись народжувати дитину. Для дитини Автомобільне крісло для дитини Одяг для того, щоб відправитись додому (одяг, вироблений із еластичних тканин, є найкращим вибором) Ковдра (тепла, якщо погода холодна) Декілька підгузок для новонароджених (якщо ви використовуєте махрові підгузки, візьміть також застібки для них) Пара шкарпеток або черевички Шапочка Кніпсери для нігтів малюка - "Справа в тому, що клініка, в якій народився мій син, не надавала кніпсери для нігтів, бо побоювалася відповідальності за можливі інциденти, внаслідок цього мій син роздряпав своє обличчя ще до того, як йому виповнилось 12 годин", - розповідала нам одна матуся. Маленькі, тоненькі рукавички, не дозволяють роздряпати обличчя, дуже часто стають корисними. Для мами Одяг для того, щоб відправитись додому. Візьміть з собою щось просторе і таке, що можна легко одягти – бажано, той одяг, який віднесений до набридлої вам категорії одягу для вагітних жінок – разом із взуттям без підборів. Останнє, про що ви будете турбуватись, коли відправлятиметься додому після народження дитини – так це про те, чи є ваш наряд модним. Бюстгальтер для годування дитини, підкладки для бюстгальтеру, гігієнічні рушнички та простора білизна. Є висока вірогідність того, що незалежно від того, яку білизну ви одягнете, вона все рівно буде заплямованою протягом декількох днів після народження дитини, навіть якщо у вас будуть гігієнічні підкладки. Халат, нічна сорочка, капці і декілька пар шкарпеток (однак, не беріть з собою дуже вишуканий одяг; ваша нічна сорочка також, вірогідно, стане заплямованою, якщо ви одягнете для пологів або відразу після них). Продумайте свій план пологів, і це допоможе вам пройти цей етап в більш організований спосіб. Під час ранніх етапів пологів, ви, можливо, захочете мати змогу прогулятись в холі, і вам знадобиться ваш власний халат і капці. Засоби гігієни. Зубна щітка, зубна паста, шампунь, лосьйон, мило, розчіска, бальзам для губ, дезодорант і косметика, якщо останнє є важливим для вас. Стільчик (якщо ви невеликого зросту, а ліжка високі) може допомогти вам провести час з дитиною після пологів більш зручно, якщо у вас виникнуть проблеми із спиною і/або з’являться хірургічні шви. Щось почитати, якщо ви любите читати. Чоловік однієї жінки провів ранні етапи пологів, читаючи книгу "Лев взимку" в той час, коли його дружина читала "Англійського пацієнта". "В ретроспективі, я би взяла з собою "Новини світу" або журнал "Vogue", тобто щось легке і з картинками", - каже вона. Ваша адресна книга, плюс багато монеток і/або наперед оплачену телефонну картку. Після того, як ви народите дитину, ви захочете подзвонити родині та друзям, щоб вони дізнались про щасливу новину. Для тата/партнера у пологах Декілька основних гігієнічних засобів (дивіться список під назвою "Для мами") Змінний одяг Їжу для перекусів Фотоапарат/відеокамера. Хтось повинен "задокументувати" велику подію – народження дитини! Плавки. Якщо води у вашої дружини ще не відійшли, і вона захоче прийняти ванну або душ під час пологів, ви, можливо, захочете пірнути разом із нею. Речі, які не треба брати Дорогоцінності
Готівка, кредитні картки або будь-які інші цінні речі Роботу. Так, ми зустрічали кар’єристок, які встигали відправляти факси із палати клініки, робили телефонні дзвінки і переглядали звіти і водночас з цим народжували дитину!
ЧИТАТИ БІЛЬШЕ ПРО Вагітність
Кожна жінка хоче легкі пологи. Полегшення пологів. Чи зручно ви сидите, щоб полегшити процес пологів?
Чи знаєте ви, що є багато способів досягти більшого комфорту під час пологів? У вас є широкий спектр варіантів, від прогресивної релаксації м’язів до масажу і епідуральної анестезії. Дізнайтесь більше про заходи комфорту.
Кінець вагітності. УДАЧІ! Ви знаєте, що добре підготовлені до пологів.
Вітаємо і бажаємо удачі! Ви досягли кінця вагітності і дуже скоро будете тримати своє маленьке диво на руках. Ми хотіли б висловити наші найкращі побажання вам і вашій новій сім’ї у цій захоплюючій новій главі вашої історії.
Занятня з підготовки до пологів. Основні навички для пологів та життя
Всі ми чули вираз "душа керує тілом". Навички релаксації можуть стати потужним способом контролювати стрес і біль. Це особливо вірно по відношенню до пологів. Як навички релаксації, отримані під час курсів для майбутніх батьків, підготують вас до пологів?
Кілька останніх штрихів до народження вашої дитини – як зробити це пам’ятним моментом
Хоча ви не можете передбачити, як пройдуть ваші пологи, але варто подумати, якими мають бути ваші перші хвилини у складі нової сім'ї. Які штрихи зроблять цей момент іще більш зворушливим?
Всі ваші знеболення. Етапи пологової діяльності і чого очікувати під час пологів
Тема полегшення болю під час пологів виникатиме знову і знову під час вашої вагітності. Це важливе питання, і ви єдина, хто може прийняти ці важливі рішення. Так як же зробити усвідомлений вибір у великий день?
Варіанти пологів
Коли наближається великий день, вже час обдумати варіанти пологів. У той час як кожне народження є унікальним і непередбачуваним, важливо бути готовою. Від пологів у басейні до епідуральної анестезії - ми розкажемо все, що вам потрібно знати про ваш великий день.
Кожна жінка хоче легкі пологи. Полегшення пологів. Чи зручно ви сидите, щоб полегшити процес пологів?
Чи знаєте ви, що є багато способів досягти більшого комфорту під час пологів? У вас є широкий спектр варіантів, від прогресивної релаксації м’язів до масажу і епідуральної анестезії. Дізнайтесь більше про заходи комфорту.
Кінець вагітності. УДАЧІ! Ви знаєте, що добре підготовлені до пологів.
Вітаємо і бажаємо удачі! Ви досягли кінця вагітності і дуже скоро будете тримати своє маленьке диво на руках. Ми хотіли б висловити наші найкращі побажання вам і вашій новій сім’ї у цій захоплюючій новій главі вашої історії.
Занятня з підготовки до пологів. Основні навички для пологів та життя
Всі ми чули вираз "душа керує тілом". Навички релаксації можуть стати потужним способом контролювати стрес і біль. Це особливо вірно по відношенню до пологів. Як навички релаксації, отримані під час курсів для майбутніх батьків, підготують вас до пологів?
Кілька останніх штрихів до народження вашої дитини – як зробити це пам’ятним моментом
Хоча ви не можете передбачити, як пройдуть ваші пологи, але варто подумати, якими мають бути ваші перші хвилини у складі нової сім'ї. Які штрихи зроблять цей момент іще більш зворушливим?
Всі ваші знеболення. Етапи пологової діяльності і чого очікувати під час пологів
Тема полегшення болю під час пологів виникатиме знову і знову під час вашої вагітності. Це важливе питання, і ви єдина, хто може прийняти ці важливі рішення. Так як же зробити усвідомлений вибір у великий день?