Рухи у сні вашої новонародженої дитини

Джнніфер Келлі Геддес

Складно втриматися від спокуси і не присісти біля ліжечка вашої нової дитини, спостерігаючи за тим, як вона спить, але не дивуйтеся, якщо замість мирного сну ви побачите, як ваша дитина крутиться смикає руками і ногами.

Намагайтеся не хвилюватися – різкі рухи під час сну є частиною нормального розвитку вашої дитини. Читайте далі, щоб дізнатися, що відбувається уві сні з вашої дитиною.

Вона бачить сни?

Нам би хотілося вірити, що ваша нова дитина дивиться цікавий сон, коли ви бачите її рухи уві сні, але оскільки діти проводять більше часу, ніж у дорослі, у фазу активного сну, то малоймовірно, що вони бачать яскраві сни. У немовлят мало досвіду, і їхній мозок занадто незрілий, щоб формувати сценарії.

Потягування

Не забувайте, що ваша нова дитина звикла проводити час, згорнувшись у клубочок в утробі матері. Тепер вона потрапила у великий, широкий світ, вчиться рухати своїми кінцівками і може махати ними та борсатися - це абсолютно нормально.

Нові нерви

Центральна нервова система вашого новонародженого малюка іще розвивається, і виходить з-під контролю, коли доходить до рухів тіла. Коли дитина стане старшою, вона навчиться краще керувати своїми кінцівками та свідомо ними рухати, і вони вже не будуть довільно сіпатися.

Неглибокий сон

У цьому віці малюки сплять дуже поверхово, і не занурюються у періоди глибокого сну. Крім рухів уві сні та різних поз, ви можете помітити, як дитина морщиться, смокче губи, стискає повіки, посміхається і досить легко прокидається.

Час перевертатися

Завжди пам'ятайте, щоб дитину слід класти у ліжечко на спині (це значно зменшує ризик синдрому раптової дитячої смерті або СРДС).

Малюки у віці від 4 до 7 місяців можуть повертатися на живіт у ліжечку, однак тут нема про що хвилюватися. Коли дитина навчиться послідовно перевертатися, вони зможе оптимальну позу для сну.

Рухи вашої дитини уві сні можуть здаватися досить дивним, але це просто її спосіб навчитися контролювати і використовувати свої тіло. Тим не менше, якщо ви думаєте, що ваша дитина смикається занадто сильно, що заважає їй розслабитися під час сну, подзвоніть своєму педіатру. Кращий нічний сон вашої дитини дорівнює кращому нічному сну для всіх членів вашої родини!