treating-yourself-in-the-final-days-before-birth

Самолікування в останні дні перед народження

Дейдре Уріа

Останні вісім місяців були бурхливими, оскільки ви готували свою родину, свій дім та своє життя до поповнення. Тим не менше, у вашому прагненні до кінцевої готовності, ви забули виконати один пункт з вашого нескінченного списку справ - побалувати себе!

Ось вісім способів, як насолодитися останніми днями вагітності!

1. Зробіть манікюр / педікюр


На цьому етапі вагітності пренатальний масаж здається менш розслаблюючим і більш незручним. Замість цього, сходіть на спа-манікюр та педикюру, після чого ваша шкіра буде м'якою, і нігтики красивими.

2. Замовте прибирання будинку


Найміть клірингову службу, щоб вимити, очистити і натерти до блиску кожен сантиметр вашого будинку. Коли ви повернетеся додому з лікарні, вашим пріоритетом стане встановлення зв’язку з вашою дитиною буде – а не змітання крихт з підлоги на кухні. Попросіть їх повернутися через чотири тижні після того, як ви вийдете з пологового будинку.

3. Сходіть у кіно, сама!


Слідкуйте за розвитком сюжету, знаючи, що вам не доведеться обговорити вашу реакцію після цього. Оскільки ви там сама, чому б не взяти маслянистий попкорн і не зайняти місце з додатковим простором для ніг?

4. Почитайте


Пройдіться по поличкам з бестселерами у вашому місцевому книжковому магазині і прихопіть хорошу книгу, яку зможете читати у лікарні. Або ви можете відмовитися від художньої літератури і запастися глянцевими журналами.

5. Сходіть у салон


Якщо ви відкладали таку необхідну стрижку, ідіть і запишіться до майстра. Майте на увазі, що ви позуватимете для десятків фотографій після вашої урочистої появи вашої дитини!

6. Увіковічніть живіт


Запросіть фотографа додому та зробіть серію вагітних фотографій, які підкреслять вашу красу та сяйво від зростаючого живота. Після друку з гордістю вивішуйте це фото.

7. Проведіть останній вечір удвох


Зробіть великий хід (каламбур) і запланувати останнє побачення перед народженням з дитини, яке ви проведете разом з вашим партнером – і хай ваші попередні побачення збліднуть на тлі сьогоднішнього. Забронюйте столик у найкращому ресторані міста, або проведіть вечір, насолоджуючись музикою або виставою.

На ваших останніх тижнях вагітності ви маєте відсвяткувати той шлях, який ви пройшли під час цієї дев'ятимісячної подорожі. Немає кращого способу потішити себе, ніж взяти трошки відпочинку – і ви на це заслужили!

Вам також може сподобатися: