Функції матки. Просто перевірка матки - або реальні речі? Розмір матки після пологів

Функції матки. Просто перевірка матки - або реальні речі? Розмір матки після пологів

Елейн Цвеллінг і проф. Дітер Волке, RN, PhD, FACCE

Хоча Бракстон-Хікс і безпечна «практика» переймів, дострокові пологи також можуть стати реальністю. Ось як відрізнити їх – те, як лікарі зупиняють дострокові пологи, і дії для їх попередження.

Хоча ваш форма вашого тіла розширилася до таких пропорцій, що важко повірити, що коли-небудь зможете побачити власні ноги, розмір матки після народження повернеться до розміру, який був до вагітності. Ви, напевно, чули, що при наближенні до пологів ваша матка часом стискається при рості, розтягується та «готується» до пологів. Ці підготовчі стискання називаються перейми Бракстон-Хікс, і вони абсолютно нормальні.

Однак, близько 10 відсотків вагітних жінок відчувають дострокові пологові перейми. На відміну від Бракстон-Хікс дострокові пологові перейми – справжні. Вони вказують, що пологи починаються до того, як народиться дитина.

Як вам відрізнити, чи у вас Бракстон-Хікс чи дострокові пологові перейми? Різниця в частоті, інтенсивності та тривалості. Ось на що треба звернути увагу:

Перейми Бракстон-Хікс

Ви почнете помічати перейми Бракстон-Хікс в третьому триместрі. Вони можуть відчуватися як загальне напруження матки, так ніби вона майже округляється; або вони можуть відчуватися, ніби дитина робить сальто. Перейми зазвичай не болісні і майже завжди припиняються протягом години. Ваше тіло проводить своєрідну підготовку до пологів та відновлення початкового розміру матки після народження дитини. Хоча всі жінки мають Бракстон-Хікс, не всі з них відчувають їх, особливо при першій вагітності. Тому не тривожтесь, якщо ви ніколи не відчували їх – ваше тіло буде готовим до пологів.

Дострокові пологові перейми

Дострокові пологові перейми можуть відбутися в будь-який час між 20-м і 37-м тижнем вагітності. Вони не припиняються і можуть ставати частішими, регулярнішими та незручними з часом.

Інші ознаки дострокових пологів включають:
Менструальні спазми над лобковою кісткою
Тиск чи болісне відчуття в тазу, стегнах чи паху
Тупий біль в низу спини чи тиск на спину
Спазми кишечника чи діарея
Збільшені вагінальні виділення
Водяниста рідина, рожеві чи коричнуваті виділення, або кров, що йде з вагіни

Якщо ви відчуваєте будь-які з цих симптомів чи більше чотирьох переймів протягом години, викликайте негайно акушера. Вас можуть попросити приїхати в лікарню для огляду, чи попросять розрахувати перейми. Ви можете відчувати перейми (ваша матка напружується та розслабляється), злегка натиснувши пальцями на живіт.

Зупинка дострокових пологів

Якщо ваш акушер вважає, що у вас дострокові перейми, він може помістити вас у лікарню. Є три причини для цього. По-перше, провести огляд вагіни, щоб перевірити, чи відкривається шийка, і провести тести вагінальної рідини, що може виявити дострокові пологи. По-друге, спробуйте зупинити пологи за допомогою ліків. Це не завжди працює і не для кожного підходить, але лікар повинен проконсультувати з цього питання. Якщо у вас дійсно передчасні пологи, ви отримаєте укол стероїдів, які допоможуть розвитку легень дитини.

Якщо перейми продовжуються, вас можуть помістити в лікарню, щоб здійснювати ретельніше спостереження.

Нарешті, якщо все це не допоможе, і дитина народиться передчасно, краще їй залишатися в лікарні. Вона може бути дуже маленькою та мати проблеми з диханням, харчуванням, регулюванням температури тіла та розвитком органів. Достроково народжена дитина доглядається в спеціальних закладах догляду за новонародженими, де спеціальний догляд допомагає дитині правильно розвиватися. Деякі лікарні називають їх Заклад спеціального догляду за дітьми.

Попередження дострокових пологів

Ви також можете прийняти застережні заходи, які можуть допомогти попередити дострокові пологи, виконуючи такі дії:
Пийте 250 мл соку або води кожні кілька годин, щоб попередити зневоднення, яке може зробити матку більш «роздратованою».
Їжте здорову їжу та набирайте від 12 до 16 кг під час вагітності.
Опорожняйте ваш міхур, щоб зменшити шанс інфекції сечовивідних шляхів, що може збільшити ризик дострокових пологових переймів та початку пологів.
Завжди витирайтесь спереду назад після туалету, щоб попередити інфекцію сечовивідних шляхів.
Носіть бавовняну натільну білизну. Бавовна «дихає» краще ніж інша тканина, а чим більше потік повітря, тим менший ризик росту бактерій.
Киньте курити і не вживайте наркотики або алкоголь.
Користуйтеся презервативами під час сексу.
Уникайте сексу з кількома партнерами.
Сидіть з ногами на підвищенні протягом години, не піднімайте важких предметів.
Припиніть фізичну активність та відпочивайте, якщо ви відчуваєте перейми, які швидко не припиняються.
Намагайтеся зменшити стрес у своєму житті.

Можливість дострокових пологів лякає, але більшість жінок відчувають лише перейми Бракстон-Хікс. Найкраще, що ви можете зробити саме зараз – звернути увагу на утробну активність і добре піклуватися про себе. Подзвоніть акушеру, якщо відбуватиметься щось незвичне.

Вам також може сподобатися: